Листовые салаты: только интересные и полезные сорта. И бонус — очень необычные, старые рецепты

Здравствуйте, дорогие друзья. Приветствую вас в нашем сообществе «Дачные истории».

Богатые витаминами свежие салаты, вкусно приготовленные и красиво оформленные, должны стать неотъемлемой частью рациона каждого из нас. Еще не так давно выбор так называемых «зеленых» салатов на наших рынках ограничивался одним-двумя видами. И рядовому покупателю и дачнику было невдомек, что существует масса сортов, отличающихся друг от друга и вкусом, и цветом, и формой листьев.

Есть листовые салаты («Эндивий», или «Эскарол», «Цикорий листовой», «Кресс-салат», «Рапунцель», или полевой салат, «Фризи») и кочанные («Ледяная гора», «Сахарная голова», «Цикорий салатный»), широколистные и узколистные, с мелкими и крупными листьями, с листьями ровными или кудрявыми, притом не только разных оттенков зеленого, но и красного, и бурого цветов.

В конкурентной борьбе среди кочанных салатов красноватые и бурые сорта постепенно вытесняют сорта с зелеными внешними и светло-желтыми внутренними листьями. И это неудивительно: они обладают особенно нежным и приятным вкусом.

Кочанные салаты сохраняются в свежем виде дольше, чем листовые. А настоящим лидером здесь является салат «Ледяная гора»: крепкие закрытые кочаны могут храниться до трех недель, особенно в овощном отсеке холодильника, завернутые в пленку. Он отличается относительно твердыми, мясистыми и потому особенно хрустящими листьями. Зеленые салаты не только вкусны, но и очень полезны. Богатые витаминами и минеральными веществами, они возбуждают аппетит, улучшают пищеварение.

Собирать урожай салатов можно почти в течении всего сезона. Для весеннего и летнего посева — подойдет практически любой кочанный и листовой салаты. А вот позднелетних (осенних) не очень много, самые лучшие: «Эндивий» , «Сахарная голова», «Рапунцель», «Радиччо» и «Цикорий салатный».

Кочанные и листовые салаты не требуют больших площадей и тщательного ухода, поэтому их можно выращивать как промежуточные культуры.

Для оптимального развития им нужно достаточно света, плодородная почва, обильный и регулярный полив. Салат выращивают рассадой или посевом в открытый грунт (до июня). Для вызревания кочанного салата требуется, как правило, 60-70 дней. Зеленый и красный кочанные салаты прекрасно уживаются на одной грядке.

Вкусная и необычная зелень: самые популярные и вкусные сорта-гибриды различных салатов

https://vk.com/photo-159774511_457242555

«Римский салат», или «Ромэн», обладает характерным вкусом. Режется тонкими полосками и добавляется к другим салатам.

https://vk.com/photo-159774511_457242549. Римский салат.

«Батавия», гибрид из кочанного и листового салатов с пикантным вкусом Салат прямо с грядки обладает особым вкусом и чрезвычайно богат витаминами. Его срезают острым ножом, лучше всего непосредственно перед употреблением, тогда он будет свежим и хрустящим и в приготовленном виде.

https://vk.com/photo-159774511_457242550. Батавия.

«Радиччо» слегка горьковат на вкус, особенно на концах листьев. Может храниться в холодильнике около недели.

Как новичку вырастить (подготовить грядку, выбрать сорт и правильно посеять) базилик: отвечаем на этот и прочие вопросы от начинающих

https://vk.com/photo-159774511_457242551. Радиччо

«Ледяная гора» — салат с очень крепкими листьями и плотным кочаном. Может храниться в холодильнике до 3 недель.

https://vk.com/photo-159774511_457242552. Ледяная гора

«Эндивий», или «Эскарол», — салат с крепкими листьями. Режется перьями и подмешивается к другим салатам.

Первые витамины с собственной грядки: список сортов самых малоуходных зеленных культур, которые дадут самую раннюю зелень

https://vk.com/photo-159774511_457242553. Эндивий.

Интересные и ОЧЕНЬ старые рецепты из салатов.

Эти салаты были в меню поезда «Николаевский экспресс», лет 20 назад. Фото взял прямо из меню и поварской книги (извините за качество). Вот и пригодилось. Теперь со спокойной совестью выкину.

Клецки из кочанного салата с варениками.

Для варенников: 970 г муки, 30 г манной крупы, 8 яиц, 1 ст.ложка растительного масла, соль, мускатный орех листики шалфея мускатного 1.5 л овощного бульона 400 г салата руккола ароматизированный травами уксус, масло грецкого ореха соль, перец

Для клецок: 100 г сливочного масла, 3 яйца, 120 г муки, 1 головка кочанного салата соль, перец.

Вареники. Вымесить густое тесто и поместить его на один день в холодильник. Тесто тонко раскатать, вырезать из него кружки и выложить на них предварительно сбланшированные в кипящей воде листья шалфея. Кружки сложить пополам, защипнуть края. Отварить за 5 мин в кипящем овощном бульоне и до подачи на стол поставить в теплое место.

Салат руккола помыть и на ко роткое время залить маринадом, приготовленным из ароматизированного уксуса, масла грецкого ореха, соли и перца.

Клецки. Размягченное сливочное масло взбить до образования пены, ввести яйца и муку. Все хорошо перемешать. Кочанный салат разделить на листья, помыть их и приготовить из них пюре с помощью миксера. Пюре посолить, поперчить и перемешать с мучной массой. Отделяя массу ложкой, клецки отварить в кипящем овощном бульоне. Подать с горячими варениками (можно перед подачей на стол обмакнуть их в растопленное сливочное масло) и с листьями салата руккола.

https://vk.com/photo-159774511_457242548

Суп из кочанного салата.

Ингредиенты для 4 порций: 1 головка кочанного салата, 2 луковицы, 2 ст.ложки сливочного масла, 3 ст.ложки муки, соль, перец, 1 л овощного бульона, 1 зубчик чеснока, 1 толстая долька корня сельдерея, 2 душистых цветка розы.

Салат помыть, крупно нарезать и потушить вместе с мелко нарезанным луком в сливочном масле. Добавить, помешивая, муку,посолить и поперчить. Влить овощной бульон, добавить мелко нарезанный чеснок и нарезанный кубиками сельдерей и варить на медленном огне до тех пор, пока овощи не станут мягкими. Овощи в бульоне размешать до пюреобразного состояния. По желанию добавить в суп немного сливок. Лепестки роз аккуратно снять с цветка, промыть в холодной стоячей воде, обсушить и нарезать тонкими полосками. Горячий суп разлить по тарелками и украсить лепестками роз.

Лук, укроп, морковка: важные весенние советы и помощь начинающим дачникам в получении завидного урожая

https://vk.com/photo-159774511_457242546

Салат фризе с лисичками.

Ингредиенты для 4 порций: 1 кустик салата фризе 125 г лисичек оливковое масло, уксус, перец, соль, 8—12 шт. мелких помидорчиков (виноградного сорта) горсть листьев щавеля.

Салат почистить, помыть и дать хорошо стечь воде. Лисички немного потушить и замариновать смесью из оливкового масла, уксуса, соли и перца на 10 минут. Подготовленные листья салата, помидорчики и мелко нарезанные листья щавеля разложить на тарелках и заправить соусом винегрет. Добавить маринованные лисички. Подать к столу с поджаренными ломтиками хлеба из муки грубого помола с отрубями.

https://vk.com/photo-159774511_457242544

Хрустящий салат с артишоками.

Ингредиенты для 4 порций: 1 кочан салата «Ледяная гора» 2—3 артишока (мясистых донцев цветоложа) сок 1 лимона растительное масло перец, соль ароматизированный травами уксус, цветки и листья бурачника (огуречной травы)

Салат почистить, помыть и дать хорошо стечь воде. Артишоки помыть, почистить, нарезать ромбами , сбрызнуть соком лимона и на короткое время окунуть в горячее масло. Посолить и поперчить, по желанию добавить ароматизированный уксус. Салат заправить соусом винегрет и подать с артишоками, украсив листьями и цветками бурачника.

Базилик: прищипывание кустиков – главный секрет для увеличения урожая

https://vk.com/photo-159774511_457242545

Спасибо за интерес к моей статье.

Visited 32 times, 1 visit(s) today
Author: Dachnik